マタニティ・産後ママ専門ヨガサロン

YUZU

(大阪府高石市/オンライン)

Line Flower

妊娠前よりしなやかで

不調に負けない体づくりを𓍯

Abstract round frame

ママが通いやすい

託児あり・お子さまと一緒でもOKの

プライベートヨガサロン

妊娠や出産、育児に伴う心身の変化に

自分自身でも対応できるように


ヨガの中で

一人ひとりに合った動きを引き出し

日々の暮らしの中でも

セルフケアができるように

サポートしていきます。

MENU

new

(大阪高石市自宅サロン/オンライン)

自分に合ったセルフケア定着まで

サポートするコース

2月からモニター開始しています

モニター価格は4月まで(限定10名)

パーソナルヨガ+(プラス)

(大阪高石市自宅サロン/オンライン)

90分 1,1000円


*セルフケアシート

(レッスン後にお渡しします)

*1週間セルフケアサポート付き

パーソナル/ペアレッスン

(大阪高石市自宅サロン/オンライン)

パーソナル(マンツーマン)

 60分 5,000円


ペア(お友達やご家族と一緒に)

60分 1人2,500円

YUZU* 柚子の花言葉は“健康美”


ヨガを通して

妊娠中・出産後〜育児中の女性が

心身ともに健やかに過ごせるように

一人一人に寄り添ったオーダーメイドヨガを提供します


About me

Yuki

マタニティ・産後ヨガインストラクター

アンビリカヨガ®︎インストラクター


理学療法士

(整形外科クリニックで産前産後リハビリを担当)

“産前産後の痛み外来”のある整形外科クリニックで

理学療法士として、腰痛や肩こりに悩む

妊婦さん・産後ママ400人以上のリハビリを担当


その経験の中で、産前産後に起こりやすい様々な

不調の予防や継続的なケアの必要性を痛感し、

ヨガを通して一人ひとりに合ったセルフケアを

日々の中で取り入れられるように

ヨガセラピストとしても活動している


奈良県出身、大阪府高石市在住

プライベートでは1歳女の子のママ

Credo

-心がけること-

Floral Flower Vector

常に学びを継続し、

一人一人に最適なケアを提供します


笑顔と優しさを忘れずに

自分自身も含め家族や周りの人を大切にします


産前産後のママのケアが当たり前になるように

自分にできることを考え行動します


常に夢や目標を持ち、チャレンジし続けます


Vision

-伝えたいこと-

Floral Flower Vector

妊娠から出産後に経験する様々な変化


* その変化に柔軟に対応していけるように

しなやかな心と体をつくること


* その変化を楽しめるように

心にゆとりをもつこと


* その変化は赤ちゃんだけでなく

自分自身とも向き合う大切な時間であること


ママが赤ちゃんと笑顔で過ごせるように

ヨガを通して一人一人に寄り添い伝えていきます

Contact

お気軽に

お問合せください

Square Instagram Logo
LINE